南方网友：三月就被叮到睡不着。北方网友：外套还没脱，蚊子先“杀”到。
热搜背后的“人蚊大战”
这两天，一个话题冲上微博热搜第一——
#今年蚊子可能迎来史诗级加强#
评论区里，一片“哀嚎”。
南方网友哭诉：三月份就被叮得睡不着觉，蚊香液、花露水轮番上阵，蚊子照样在耳边“开演唱会”。
北方网友也懵了：往年这时候还穿着厚外套，今年蚊子已经提前“上岗”了。
更让人崩溃的是，大家普遍感觉——今年的蚊子不仅来得早、数量多，还格外“狡猾”。
普通花露水喷了不管用，蚊香点了照样咬，飞得贼快，还会钻门缝、窗缝，简直像“变异版超级战士”。
有人说：“一巴掌拍下去，血都不一定是自己的。”
有人说：“在客厅看电视，十分钟腿上五个包，蚊子还当着我的面飞走了，挑衅。”
还有人说：“感觉今年的蚊子进化了，以前还能跟它斗智斗勇，现在纯属被碾压。”
这届蚊子，到底怎么了?
为什么说今年蚊子可能“史诗级加强”?
这可不是网友瞎吐槽。
国家疾控部门近期发布研判：2026年，登革热、基孔肯雅热等重点蚊媒传染病，境外疫情输入引发本地扩散的风险较往年上升，部分地区存在发生聚集性疫情的风险。
背后的原因主要有三个：
第一，气候变暖，蚊子“加班”时间变长了。 气温升高，蚊子的繁殖周期缩短，活动季节延长。以前蚊子五六月份才“猖狂”，现在三四月就开工了。
第二，降水增加，蚊子“产房”变多了。 蚊子最喜欢积水。今年不少地方雨水偏多，瓶瓶罐罐、废旧轮胎、花盆托盘……随便一点积水，就能养出一大窝蚊子。
第三，出入境人员增多，境外疫情输入风险加大。 当前，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病在全球范围内广泛流行。随着我国出入境人员明显上升，带进病毒的蚊子或感染者进入国内，风险自然增加。
简单说：蚊子更多了，带病毒的蚊子也可能更多了，而且它们“上班”的时间更长了。
这不是“狼来了”，是专家研判后的正式提醒。
别只当“痒”一下，这两种病会要命
很多人对蚊子叮咬的态度是：痒就痒吧，忍忍就过去了。
但今年，这个心态可能要改一改。
因为蚊子传播的，不只是痒。
登革热和基孔肯雅热，是今年需要重点防范的两种蚊媒传染病。
它们主要通过白纹伊蚊叮咬传播——就是那种身上有白色花纹、俗称“花蚊子”的家伙。这种蚊子白天也咬人，而且咬人特别疼。
两种病的早期症状高度相似，像一对“孪生兄弟”：
· 突发高烧(39℃以上，持续2-7天)
· 剧烈头痛(尤其是眼眶后疼痛)
· 全身肌肉、关节疼痛(痛到被称为“断骨热”)
· 皮疹(发病后2-5天出现，从躯干向四肢蔓延)
· 恶心、呕吐、乏力
登革热的危险在于，少数患者会发展成重症登革热，出现严重出血、休克、器官衰竭，死亡率较高。
基孔肯雅热虽然死亡率相对较低，但它的关节痛可能持续数月甚至数年，严重影响生活质量。
而且，目前这两种病都没有特效抗病毒药物，治疗主要是对症支持。预防蚊虫叮咬，是唯一有效的“疫苗”。
现在就开始，做好这几件事
别等到家里蚊子嗡嗡叫、小区贴出登革热病例通知了，才开始慌。
防蚊这件事，现在、立刻、马上就可以做。
第一招：清积水，断子绝孙
这是最管用、最省钱的一招。
蚊子的幼虫(孑孓)生活在水里。没有积水，就没有新蚊子。
今天就去检查你家这些地方：
· 花盆托盘(倒掉积水，或者不放托盘)
· 水培植物(3-5天换一次水，顺便冲洗根部和瓶壁)
· 闲置的瓶瓶罐罐(倒扣过来，别让雨水积在里面)
· 废旧轮胎(露天存放的轮胎是蚊子“豪华产房”，尽量室内存放或遮盖)
· 饮水机接水盘、空调滴水盘
· 下水道口、地漏(可以定期倒一壶开水烫一下)
一句话：家里家外，能积水的容器，全处理一遍。
第二招：物理防护，最安全
· 纱窗、纱门检查一遍，有洞就补。蚊子再狡猾，也钻不过完整的纱网。
· 蚊帐是最古老的防蚊神器，尤其是家里有孕妇、婴幼儿的，物理防护最安心。
· 电蚊拍，看到蚊子就追着打，顺便还能当“有氧运动”。
第三招：化学防蚊，选对产品
市面上防蚊产品很多，但很多人用错了。
看成分，别看“天然”：
· 避蚊胺：效果最好、研究最充分，儿童可用(浓度10%-30%)，2个月以下婴儿不建议使用。
· 派卡瑞丁：同样有效，肤感比避蚊胺好，不黏腻。
· 驱蚊酯：效果稍弱，但更温和。
· 柠檬桉叶油：天然成分，但3岁以下儿童不建议使用。
注意： 花露水的主要作用是止痒，驱蚊效果很有限。别喷了一身花露水就以为万事大吉。
第四招：外出防护，别偷懒
· 早晚蚊子活动高峰，尽量少去草丛、树林、水池边。
· 穿浅色长袖长裤(蚊子更喜欢深色)。
· 裸露皮肤喷涂驱蚊剂。
· 避免使用香水、护肤品等带有浓烈气味的物品(蚊子也“好这口”)。
第五招：出现症状，及时就医
如果你或家人出现突发高烧+全身疼痛+皮疹，尤其是近期有去过南方、东南亚等登革热流行地区，或者居住地周边已有登革热病例——
别当感冒治，赶紧去医院。 告诉医生你的旅居史和接触史，做个登革热、基孔肯雅热检测。
这两种病早期发现、及时对症治疗，绝大多数人可以康复。但拖到重症，就危险了。
别让“史诗级蚊子”毁了你的夏天
写这篇文章的时候，我又看了一眼那条热搜。
评论区里，有人在吐槽，有人在求助，也有人在分享自己的“战蚊经验”。
但有一条留言让我印象很深：
“我小时候在农村，蚊子多得能糊一脸，但那时候不知道什么登革热。现在知道了，反而更怕了。”
其实不用怕。
蚊子再“史诗级”，它也只是蚊子。它不会自己从地缝里长出来，它的每一个繁殖点，都是我们亲手“提供”的。
反过来讲——我们每倒掉一盆积水，每装好一扇纱窗，每给家人喷上驱蚊剂，就是在亲手切断它的“史诗级”梦想。
今天，就从你家的阳台、院子、花盆托盘开始吧。
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